- 2 bananer
- 2-4 msk kakao
- 1 mogen avocado eller motsvarande mängd kött från färsk kokosnöt.
- ev 1 msk honung
- Hallon
- Lite kokosflarn för garnering
Gör såhär: Skala bananerna och lägg dem i frysen i ca 2 timmar. Bryt av bananerna och lägg dem i en mixer tillsamman smed avocadon. Tillsätt lite (ca 1/2 dl) rismjölk eller vatten så att du kan mixa alltsammans. Tillsätt kakao och kör tills alltsammans är jämnt.
Lägg över i två skålar och toppa med hallon och kokosflarn.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar